Startseite

Neues Angebot im OSC. "Gesundheitskurs mit Vielseitigkeit".

Am Donnerstag den 05.05.2022 um 10:30Uhr starten wir mit dem Gesundheitskurs "Gesundheitstraining zu mehr Kraft und Beweglichkeit" im Clubhaus in der Heckershäuser Straße 56.

Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die an einem variantenreichen Heranführen an einen aktiveren Lebensstil interessiert sind. Bewegungsformen wie  Alltagstraining, Ganzkörpertraining und Basisübungen sind Inhalte dieses Programms. Ziel ist es, mit Hilfe von vielseitigen praktischen Übungen und theoretischen Wissen langfristig körperlich aktiv zu bleiben, um letztlich chronische Rückenschmerzen vorzubeugen.

Kursbeginn:
Donnerstag:         05.05.2022, 10:30 Uhr
Ort:                     Clubhaus OSC Vellmar, Heckershäuser Str. 56
Kursdauer:           10 Einheiten à 60 Minuten
Teilnehmerzahl:    max. 15
Kursgebühr:         80 EURO für OSC Mitglieder
                           100 EURO für Nichtmitglieder
Anmeldeschluß:    28.04.2022
Die Krankenkassen können die Kursgebühren bezuschussen!

 

Katja Bergelt
Katja Bergelt

Die Kurseinheiten werden von Katja Bergelt, Übungsleiterin im Präventions- und Gesundheitssport, geleitet, die speziell für dieses Kursangebot ausgebildet ist.
Ihr Motto: Bewegung ist Leben.


Ansprechpartnerin:
Bettina Christ, 05673/ 2970 oder Email turnen@osc-vellmar.de

Sie können sich auch die Anmeldung runterladen, ausfüllen, unterschreiben und an turnen@osc-vellmar.de senden!

Veröffentlicht: 12.04.2022

© OSC Vellmar e.V.
Datum des Ausdrucks: 24.05.2022