Wellnessgymnastik

Geeignet für jedes Alter!

Wellness-Gymnastik bietet abwechslungsreiche, effektive Übungen

- mit und ohne Geräte - zur Mobilisation und Kräftigung der gesamten Muskulatur.

Verbunden mit Übungen für bessere Koordination und Beweglichkeit wird die eigene Fitness verbessert
Die Belastbarkeit des Körpers bleibt erhalten bzw. steigert sich.

© OSC Vellmar e.V.
Datum des Ausdrucks: 23.05.2019