Ab 14. April Neue Gruppe
Neue, interessante Angebote sind in der heutigen Zeit gefragt, beleben den Verein. Die Turnabteilung ist im Trend und bietet Quigong (sprich: Tchigung), geeignet für jedes Alter, an.
Qigong ist:
Regulation von Körper, Geist und Atmung nach traditionellen chinesischen medizinischen Grundprinzipien.
-- Durch spiralförmige, weit ausgedehnte Bewegungen werden die physiologischen Funktionen der inneren Organe aktiviert.
-- Arbeit mit der Lebensenergie - Verbesserung von Achtsamkeit und Konzentration -
Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung.
-- Die körperliche Struktur wird unterstützt und gestärkt, Harmonisierung und Entspannung des gesamten Organismus erreicht.
*Für jedes Alter*
Evelyn-Birkenfeld-Du hat einige Jahre in China gelebt und war als Übungsleiterin für Tai-Chi und Qigong tätig. Sie freut sich auf die neue Gruppe.
Dienstags um 09:00 Uhr im OSC-Clubhaus, Heckershäuser Str. 59, Vellmar
Melden Sie sich telefonisch an oder kommen einfach ins Clubhaus.Telefon: Evelyn Birkenfeld-Du 0561/45070556, Angelika Bürger 0561/822100, Helga Teske 0561/8208272
